Алейникова Дарина
Преподаватель категории Silver, фитнес-тренер
Я дипломированный фитнес-тренер, специализирующийся на персональных и групповых программах тренировок. На протяжении последних 12 лет я активно работаю в сфере фитнеса и накопила значительный опыт в различных направлениях.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Достижения и награды
Дипломированный фитнес-тренер персональных и групповых программ
Расписание занятий
28 Июл, Вт
29 Июл, Ср
30 Июл, Чт
31 Июл, Пт
1 Авг, Сб
2 Авг, Вс
3 Авг, Пн
4 Авг, Вт
5 Авг, Ср
6 Авг, Чт
7 Авг, Пт
8 Авг, Сб
9 Авг, Вс
10 Авг, Пн
11 Авг, Вт
12 Авг, Ср
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
01.08
Нет занятий
01.08
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
08.08
Нет занятий
08.08
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые