Алейникова Дарина
Преподаватель категории Silver, фитнес-тренер
Я дипломированный фитнес-тренер, специализирующийся на персональных и групповых программах тренировок. На протяжении последних 12 лет я активно работаю в сфере фитнеса и накопила значительный опыт в различных направлениях.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Достижения и награды
Дипломированный фитнес-тренер персональных и групповых программ
Расписание занятий
12 Июн, Пт
13 Июн, Сб
14 Июн, Вс
15 Июн, Пн
16 Июн, Вт
17 Июн, Ср
18 Июн, Чт
19 Июн, Пт
20 Июн, Сб
21 Июн, Вс
22 Июн, Пн
23 Июн, Вт
24 Июн, Ср
25 Июн, Чт
26 Июн, Пт
27 Июн, Сб
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
13.06
Нет занятий
13.06
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
20.06
Нет занятий
20.06
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
27.06
Нет занятий
27.06